Aptiekas ir neatņemama veselības aprūpes sastāvdaļa, un to loma situācijā, kad apdraudēta sabiedrības veselība, ir kritiski svarīga. Farmaceiti šobrīd strādā pastiprinātā režīmā un ir gatavi to darīt arī turpmāk, taču, lai tas būtu iespējams, cilvēki tiek aicināti saudzēt farmaceitus un nepakļaut viņu veselību nevajadzīgam riskam, informē aptieku tīkla Apotheka valdes loceklis Jānis Kūliņš.

Aptieku tīkls Apotheka informē par aptieku darba laika izmaiņām svētku laikā un aicina iespēju robežās aptiekas apmeklējumu ieplānot savlaicīgi. Iedzīvotāji aicināti plānveida pirkumus, piemēram, medikamentus hronisku saslimšanu ārstēšanai, neatstāt uz pēdējo brīdi, taču, rēķinoties ar neparedzētām situācijām, daļa aptieku būs atvērtas. Aptieku darba laiki plānoti tā, lai arī svētku laikā iedzīvotājiem nodrošinātu medikamentu pieejamību un farmaceitisko aprūpi visā Latvijā.

Šobrīd apkārtējā situācija ikvienam rada satraukumu un arī nepieciešamību mainīt ikdienas paradumus, kas var būtiski ietekmēt pašsajūtu un veselību. Satraukums un stress ir viens no nekvalitatīva miega cēloņiem, kā rezultātā tiek traucēti organisma atjaunošanās procesi – neatjaunojas muskuļu un ādas šūnas, neatpūšas centrālā nervu sistēma. Nākamajā dienā cilvēks jūtas slikti, kļūst nervozs, viegli aizkaitināms un samazinās darba spējas. Jo ilgāk miegs ir nekvalitatīvs, jo lielāka ietekme uz veselību un pašsajūtu. Vairāk par nepilnvērtīga miega iemesliem un kā to uzlabot, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

Atgādinām, ka recepšu medikamentus var iegādāties tikai tad, ja ārsts izrakstījis recepti. Aicinām iedzīvotājus būt iecietīgiem – lai arī ārsti ir noslogoti, farmaceits arī ārkārtas situācijas laikā nav tiesīgs izsniegt recepšu medikamentus, ja cilvēkam nav receptes!

Globālā pandēmija un valstī izsludinātais ārkārtas stāvoklis daudziem Latvijas iedzīvotājiem radījis papildu emocionālo slodzi. Kad iekšējais nemiers un stress sāk traucēt ikdienā, iedzīvotāji bieži vien mēģina to mazināt ar nervus nomierinošiem līdzekļiem – to pieprasījums, pēdējā mēneša laikā palielinājies par 20%, liecina aptieku tīkla Apotheka dati.

Rūpējoties par darbinieku un klientu drošību, Apotheka aptiekās tiek ieviesti arvien jauni piesardzības pasākumi – no šodienas aptieku darbiniekiem pakāpeniski pieejamas sejas aizsargmaskas. Primāri tās ikdienas darbā izmantos konsultanti, lai arī ārkārtas situācijā varētu turpināt atbildēt uz klientu jautājumiem aptiekas pašapkalpošanās zonā. Savukārt farmaceitu drošībai kasu zonās uzstādītas organiskā stikla sienas – tās izvietotas visās 105 aptiekās, kopumā aprīkojot 217 kases.

Apotheka aptiekās tiek uzstādītas organiskā stikla sienas darbinieku drošībai. Aizsargsienu uzstādīšana sākta Rīgas aptiekās ar lielāko klientu plūsmu, tām sekos Pierīga un reģioni. Plānots, ka visas 105 aptiekas tiks pilnībā aprīkotas nākamās nedēļas laikā.  Tāpat Apotheka turpina ieviest arvien jaunus piesardzības pasākums – pakāpeniski aptiekās tiek izvietoti dezinfekcijas līdzekļi klientu vajadzībām, bet no plkst. 8.00 līdz plkst. 10.00 ieviestas īpašās iepirkšanās stundas senioriem, topošajām māmiņām un cilvēkiem ar īpašām vajadzībām.

Jau ziņots, ka farmaceiti, tāpat kā citi veselības aprūpes speciālisti, šobrīd strādā pastiprinātā režīmā un ir gatavi to darīt arī turpmāk. Taču, lai tas būtu iespējams, cilvēki tiek aicināti izturēties atbildīgi un vēl jo vairāk – būt iecietīgi un saprotoši. “Mēs esam te, lai palīdzētu, bet neesam pelnījuši jau tā saspringtajā periodā cīnīties ar negācijām,” saka Apotheka farmaceita asistente, Latvijas Universitātes Farmācijas maģistra studiju programmas studente Saulcerīte Cielava

Gada vēsajā periodā sejas āda tiek pakļauta papildu slodzei – mitrums, vēja brāzmas un pazeminātā gaisa temperatūra savienojumā ar sauso gaisu iekštelpās tai ir īsts pārbaudījums. Šādos apstākļos šūnu atjaunošanās procesi un ādas vielmaiņa palēninās, tādejādi liekot ādai izskatīties raupjai, sausai, pelēkai un blāvai. Kā parūpēties par sejas ādu, lai, sagaidot pavasari, tā būtu mirdzoša, stāsta aptieku tīkla Apotheka farmaceite Ivanda Krastiņa.

Kolagēns ir proteīns, kuru visbiežāk piemin, runājot par skaistu ādu, taču patiesībā tā loma organismā ir daudz nozīmīgāka – tas atbildīgs par organisma pilnvērtīgu funkcionēšanu, jo atrodams kaulos, muskuļos, locītavās un citos dzīvībai svarīgos orgānos. Vairāk par kolagēna nozīmi un par to, kā to uzņemt, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite, Latvijas Farmaceitu biedrības “Gada farmaceits 2019” Laila Zālīte.