Asinsspiediena mērītāji

Asinsspiediena mērītājs jeb tonometrs

Hipertensija jeb paaugstināts asinsspiediens ir aptuveni vienam miljardam planētas iedzīvotāju, un tas ir viens no biežākajiem nāves cēloņiem. Lai mājas apstākļos uzzinātu precīzus sava asinsspiediena rādītājus, nepieciešams asinsspiediena mērītājs, ko iespējams iegādāties pie mums – Apotheka.lv! 

Asinsspiediena rādītāji 

Būt lietas kursā par savu asinsspiedienu ir svarīgi ikvienam, neatkarīgi no vecuma, dzimuma, dažādām blakusslimībām. Tas ir viens no svarīgākajiem sirds-asinsvadu veselības indikatoriem. Regulāra asinsspiediena mērīšana ļauj sekot līdzi izmaiņām un savlaicīgi reaģēt.

Hipertensija tiek dēvēta par “kluso slepkavu”, jo tai nav specifisku simptomu, arī hipotensija jeb pazemināts asinsspiediens nav vēlams tā iemesla dēļ, ka tas var izraisīt ģīboni, galvas reiboni vai pat dzīvību apdraudošu stāvokli. 

Mērot asinsspiedienu, tiek ņemti vērā 2 rādītāji: sistoliskais un diastoliskais spiediens. Sistoliskais spiediens ir rādītāja augšējais skaitlis, bet diastoliskais – apakšējais.

Normālam asinsspiediena rādītājam būtu jābūt 120/80 mmHg. Par pirmās pakāpes hipertensiju liecina 130 – 139/80 – 89 mmHg, bet par otrās pakāpes: >140/>120 mmHg. Hipertensīvā krīze ir tad, kad sistoliskais rādītājs pārsniedz 180 mmHg, bet diastoliskais 120 mmHg. Tādā gadījumā nekavējoties jāvēršas pēc medicīniskās palīdzības. 

Asinsspiediena mērītāju veidi 

• Augšdelma asinsspiediena mērītājs jeb automātiskais tonometrs: ierīce pati uzpumpē manšeti un tas nav jādara manuāli. Automātiski tiek nolasīti arī abi rādītāji un izmērīts sirds ritms.

• Apakšdelma asinsspiediena mērītājs spēj nolasīt asinsspiediena rādītājus un pulsu, taču mērījumi var būt neprecīzi, piemēram, aterosklerozes gadījumā, kad ir aizkaļķojušies asinsvadi un traucēta roku un kāju asinsrite mazajos asinsvados. Senjoriem šie asinsspiediena mērītāji nebūs īsti piemēroti.

• Manuālais jeb mehāniskais asinsspiediena mērītājs: izmantojot šādu ierīci asinsspiediena mērītāja manšete manuāli jāpiepumpē, bet, laižot ārā gaisu, jāklausās sirdsdarbība un jānolasa abi rādītāji, izmantojot stetoskopu. Visbiežāk šādi asinsspiedienu mēra ārsti. 

Asinsspiediena mērītājs, kas pielāgots mūsdienu cilvēka vajadzībām 

Pateicoties mūsdienu tehnoloģiskajiem risinājumiem, ir pieejami viedie asinsspiediena mērītāji. Piemēram, Omron asinsspiediena mērītājs apakšdelmam ir aprīkots ar intelektuālo tehnoloģiju “Intellisense”, kas analizē lietotāja individuālos parametrus un īpatnības, ar ierīces palīdzību iespējams diagnosticēt neregulāru sirdsdarbību.

EVOLU Intelligent asinsspiediena mērītājs ir aprīkots ar AVG funkciju, kas norāda uz vidējo asinsspiediena rādītāju, analizējot pēdējos 3 mērījumus. Manšete tiek izgatavota no silikona, kas paildzina ierīces kalpošanas laiku. 

Tāpat ir pieejamas tādas ierīces, ko ir iespējams savienot ar viedierīcēm, izmantojot, piemēram, Bluetooth vai Wi-Fi savienojumus. Turklāt iegūtos rezultātus var sinhronizēt ar veselības lietotnēm – Apple Health vai Google Fit, kas ļauj ātri un ērti sekot līdzi rezultātiem, kā arī veikt to analīzi. Atsevišķi modeļi ir aprīkoti ar krāsu indikatoriem. Piemēram, zaļa krāsa apzīmē normālu asinsspiedienu, turpetī sarkana – paaugstinātu vai augstu. 

Šīs funkcijas padara asinsspiediena monitorēšanu ērtāku, precīzāku un piemērotu mūsdienu cilvēka dzīvesveidam. 

Asinsspiediena mērītāja kalibrēšana 

Brīdī, kad iegādāts asinsspiediena mērītājs, jāatceras, ka tas būs jākalibrē precīzu mērījumu nodrošināšanai. Kalibrēšanas process parasti tiek veikts pie kvalificēta profesionāļa vai ražotāja noteiktā servisā, jo, lai to izdarītu, vajadzīgs speciāls aprīkojums, kā arī zināšanas un prasmes. 

Ierīci ieteicams kalibrēt ik pēc 1 vai 2 gadiem, īpaši, ja tā tiek izmantota regulāri un katru dienu. Kalibrēšana tiek veikta, izmantojot etalonspiediena iekārtas, tādējādi nodrošinot mērījumu precizitāti.

Ieteikumi, lai pārliecinātos, vai asinsspiediena mērītājs darbojas pareizi: 

• katru dienu veic mērījumus vienā un tajā pašā laikā, lai pārliecinātos, ka ierīce uzrāda stabilus un loģiskus rezultātus;

• mērījumu laikā nevajadzētu runāt un aktīvi kustēties, kā arī kājas nedrīkst būt sakrustotas, jo tas var ietekmēt rezultātu;

• ja asinsspiediena mērītājs uzrāda neprecīzu rezultātu vai ir vecāks par 1–2 gadiem, ieteicams sazināties ar tehnisko atbalstu vai ražotāja autorizētu servisu.

Asinsspiediena mērītājs ir noderīga ierīce ikvienam. Šo un citas diagnostikai paredzētās preces iegādājies vienuviet – Apotheka.lv! 

Biežāk uzdotie jautājumi 

1. Kas skaitās profesionālie asinsspiediena mērītāji?

Tās ir ierīces, ko galvenokārt izmanto medicīnas darbinieki. Ierīces atbilst starptautiskajiem standartiem (piemēram, ESH – Eiropas Hipertensijas biedrības, vai AAMI – Amerikāņu instrumentācijas attīstības asociācijas).

2. Vai asinsspiediena mērītāji ir piemēroti bērniem?

Atsevišķu modeļu komplektācijā ietilpst arī mazāka izmēra manšete, taču vienmēr ir svarīgi pārliecināties, vai ierīce ir piemērota bērniem.  

3. Cik bieži ieteicams mērīt asinsspiedienu? 

Hipertensijas gadījumā to būtu ieteicams mērīt katru dienu vai atbilstoši ārsta rekomendācijām, savukārt profilaktiskos nolūkos – reizi nedēļā. 

4. Kad ir labākais laiks asinsspiediena mērīšanai?

Mērījumus ieteicams veikt no rīta pirms brokastīm un vakarā, jo asinsspiediens dienas laikā var mainīties. Vismaz 30 minūtes pirms mērījumu veikšanas nav ieteicams ēst, smēķēt, nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. 

5. Kā pareizi mērīt asinsspiedienu?

1. Sēdi mierīgi, muguru atbalsti pret krēslu, bet kājām jāatrodas stabili uz grīdas.

2. Novieto aproci uz rokas tā, lai tā būtu vienā līmenī ar sirdi.

3. Mērījumu veikšanai izmanto vienu un to pašu roku (parasti kreiso, ja ārsts nav norādījis citādi).