Dzīvesstils

Gada siltā sezona ir klāt! Kā saudzīgi uzsākt sportot, nenodarot pāri locītavām?

Vairāk

Mosties no ziemas saguruma: Kā dabiski aktivizēt laimes hormonus?

Vairāk

Pavasara nogurums un svaigā gaisa saindēšanās

Pavasara nogurums ir kaut kas tāds, ko daudzi no mums apgalvo, ka izjūt agrā pavasarī pēc garā, tumšā ziemas perioda. Vai tas ir mīts vai realitāte? Ja šī parādība acīmredzami pastāv un parādās katru gadu tieši pavasarī, tad kas to izraisa? Līdz šim nav uzticamu pētījumu, kas būtu noteikuši šīs parādības cēloņus. Taču mēs noteikti zinām, kādi ir pavasara noguruma

Vairāk

Pērn par 12% pieaudzis nodoto nederīgo medikamentu apjoms

Vairāk

Veselības indekss: jau 63% Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka viņiem ir laba veselība

Vairāk

Kāpēc straujas izmaiņas uzturā var kaitēt veselībai?

Vairāk

Aukstums un urīnpūslis: vai tavs urinēšanas biežums ir optimāls?

Vairāk

Pašārstēšanās internetā: Vai mākslīgais intelekts var aizstāt ārstu un farmaceitu?

Vairāk

Izmaiņas uzturā – cik ilgi jāgaida pirmie rezultāti?

Vairāk

Kafijas un našķu „dopings”: Kā enerģijas meklējumi kļūst par izsīkuma cēloni?

Vairāk

4 ikdienas kļūdas, kas imūnsistēmu var novājināt vairāk nekā vīrusi

Vairāk

Ne tikai proteīns un kreatīns: Svarīgākie vitamīni un minerālvielas tētu un opīšu veselībai

Vairāk

Kad nekam vairs nav spēka: Kas var slēpties aiz vasaras noguruma?

Vairāk

Saules apdegumi, dehidratācija, iekaisumi un saindēšanās: 10 kļūdas, ko nepieļaut vasaras atpūtā

Vairāk