Kājas

Pēdu vanniņas noguruma, sāpju, tūskas mazināšanai un skaistumam

Vairāk

Padomi pēdu veselībai un skaistumam vasaras sezonā

Vairāk

Kā parūpēties par pēdām vasarā, lai neiedzīvotos veselības problēmās? Iesaka eksperti

Vasara ar garākām pastaigām, pludmales priekiem un citām aktivitātēm ir pašā briedumā, vienlaikus klāt ir laiks, kad salīdzinoši vieglāk var tikt pie tādām veselības problēmām kā kāju sēnīte, sāpēm pēdās, kāju pirkstos un to locītavās, apdegumiem un citiem. Kā vasarā pasargāt pēdas un pareizi rūpēties par to labsajūtu – skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificēta farmaceite Amanda Ozoliņ

Vairāk

6 padomi pēdu veselībai slēgto apavu sezonā

Rudenim sākoties, vasaras kurpes un sandales nomaina slēgtie apavi. Kājas ātrāk gurst, pēdām nepiekļūst gaiss, tās vairāk svīst – visi šie faktori pastiprina risku iedzīvoties pēdu veselības problēmās. Izplatītākās no tām ir sausi, plaisājoši papēži, sabiezējumi uz pēdām, varžacis un sēnīšu infekcijas. Kā parūpēties par pēdu veselību un labsajūtu gada vēsajā sezonā,

Vairāk

Garšaugi, ko sarūpēt, lai ziemā neslimotu

Dažāda veida garšvielas un garšaugi maltīti padara ne vien baudāmāku, bet arī veselīgāku. Piemērotu un veselībai labvēlīgu garšvielu buķete ēdienam sniedz piesātinātāku garšu, kā arī uzlabo cilvēka veselību, tādēļ garšaugu dažādība maltītē ir ieteicama. Augusts ir pilnbriedā un vēl var pagūt nodrošināt sevi un tuviniekus ar garšaugu ziemas krājumiem. Kāda

Vairāk

Kādus līdzekļus pret kāju un citu ķermeņa vietu tūsku jālieto?

Iestājoties karstajiem vasaras mēnešiem, daudzi arvien biežāk sastopas ar kāju un citu ķermeņa vietu tūsku un diskomfortu, ko tas izraisa. Tūska var rasties vairāku iemeslu dēļ – sirds mazspējas, asinsvadu un nieru saslimšanas dēļ. Topošās māmiņas un cilvēki, kuriem ir mazkustīgs dzīvesveids vai sēdošs darbs, arī ir šajā riska grupā. 

Vairāk

4 padomi, kā rūpēties par kāju skaistumu vasarā!

Vasarā sieviešu kājas ir uzmanības centrā, taču tieši šobrīd saglabāt tās skaistas ir īpaši grūti. Tiešā saules gaisma un raupjas smiltis pēdas padara sausas un cietas, bet ar jaunām siksiņkurpēm nemitīgi tiek uzberztas tulznas. Lai tavas kājas būtu skaistas visu sezonu, tās nepieciešams rūpīgi aizsargāt un kopt. Kā un ar kādiem līdzekļiem to darīt, pla

Vairāk