Bērni

Kā stiprināt bērna imunitāti pirms bērnudārza un skolas? Pediatra un farmaceita padomi

Vairāk

Ceļojums ar bērnu: Kam jābūt līdzi ģimenes aptieciņā?

Vairāk

Utis, spalīši un cērmes: Kā atbrīvoties no nelūgtajiem viesiem?

Vairāk

Bērns ēd tikai makaronus! Kā nodrošināt pilnvērtīgu uzturvielu uzņemšanu izvēlīgiem ēdājiem?

Vairāk

Kas rokā, tas mutē: Cik daudz zīdainis drīkst izzināt pasauli ar muti?

Vairāk

Pirmā mājas aptieciņa mazulim un jaunajai māmiņai

Vairāk

Klāt eksāmeni – kā mazināt stresu un trauksmi?

Vairāk

Pediatres ieteikumi bērnu labsajūtai rudens sezonā

Vairāk

Pediatres ieteikumi vecākiem – kā rīkoties insektu kodumu, pārkaršanas un citās vasarai raksturīgās situācijās

Vasara ir gadalaiks, kad ģimenes ar bērniem biežāk dodas dažādos izbraucienos, atpūšas pie dabas, kā arī vienkārši kopā bauda brīvdienas un jauko laiku. Taču vasara ir ari laiks, kad jāuzmanās no pārkaršanas, insektu kodumiem, pārlieku ilgas dzīvošanās ūdenī, kā arī jāpievērš pastiprināta uzmanība pietiekamai dzeramā ūdens uzņemšanai. Aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna

…

Vairāk

Veselības indekss: Katram piektajam ir redzes problēmas, arvien biežāk arī bērnu vidū

Jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss” pētījums liecina, ka 19 % Latvijas iedzīvotāju cieš no redzes problēmām. Lai arī biežāk par acu veselību sūdzas seniori, acu veselības eksperti norāda, ka pēdējo gadu laikā redzes problēmas arvien biežāk novērotas arī bērnu vidū.

Vairāk

6 lietas, ko ņemt vērā, plānojot bērna vasaras brīvlaiku

Ir sācies vasaras brīvlaiks, un, ņemot vērā dažādos valstī noteiktos ierobežojumus, vasara būs citādāka nekā ierasts. Neatkarīgi no tā, kādi ir bērna paradumi vai plāni brīvlaikam – pavadīt to mājās vai laukos pie vecvecākiem, jāatrod risinājumi, lai laiks tiktu pavadīts ne tikai interesanti, bet arī ar dažādām aktivitātēm tiktu stiprināta bērna veselība. Ar ieteikumiem, kas jāatceras p

…

Vairāk

6 vecāku paradumi, kas palīdzēs izaudzināt emocionāli veselus bērnus

Tāpat kā fiziskā veselība, arī emocionālā labsajūta pieder pie cilvēka dzīves kvalitātes nozīmīgākajiem rādītājiem. Emocionālā veselība tieši ietekmē to, kā jūtamies fiziski, un caurvij visu cilvēka dzīvi, sākot jau no bērnības, taču nereti tai netiek pievērsta nepieciešamā uzmanība prasmju un zināšanu trūkuma dēļ. Kā mācīties atpazīt un rīkoties ar bērna un savām jūtām, lai bērns kļūtu

…

Vairāk

5 mūsdienīgi ieradumi, kas kaitē bērna veselībai

Pasaule mainās, iespējas kļūst arvien plašākas, un līdz ar to mainās arī tendences bērnu audzināšanā. Nemainīga paliek vien vecāku vēlme rūpēties un sniegt bērnam pašu labāko. Taču arī vecāki ar vislabākajiem nodomiem mēdz kļūdīties. Aptieku tīkla Apotheka piesaistītā pediatre Anna Birka stāsta par pieciem mūsdienu ikdienas ieradumiem, ar kuriem vecāki netīši var nodarīt kaitējumu bērnam.

…

Vairāk

Utis, cērmes, kašķis – kā pasargāt bērnu no parazītiem?

Tuvojoties vasaras sezonas noslēgumam un skolas gaitu atsākšanai, aktualizējas tik nepatīkamais un delikātais, bet bērnu veselībai un labsajūtai būtiskais temats – dažādu parazītu izplatība. Aptieku tīkla Apotheka farmaceite un valdes locekle Nora Krauja stāsta, ka aptiekās lielākais pieprasījums pēc pretparazītu līdzekļiem gadu no gada ir vasaras beigās/rudens sākumā. Dati liecina, ka strau

…

Vairāk