Vēders

Vieni svētki aiz muguras, tūlīt jau nākamie! Kā saglabāt līdzsvaru un nenodarīt sev pāri?

Vairāk

Trauslais zarnu mikrobioms: Kā atjaunot tā līdzsvaru?

Vairāk

Labsajūta sākas zarnās – kas patīk un kas nepatīk mikrobiomam?

Vairāk

Grēmas, pūšanās, caureja? Nē, paldies! Vēdera labsajūtas ceļvedis vasaras atvaļinājumam

Vairāk

Kāpēc pavasaris ir īstais laiks parūpēties par zarnu mikrobiomu?

Vairāk

Kad no ogām un augļiem dedzina kuņģi: Kāpēc vasarā paaugstinās kuņģa skābes līmenis un ko iespējams darīt?

Vairāk

Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?

Vairāk

Kā atšķirt saindēšanos ar pārtiku no vēdera vīrusa?

Vairāk

Traucējošas atraugas – neveselīga dzīvesveida blaknes

Vairāk

Kā justies labāk, ja ir kairināto zarnu sindroms?

Vairāk

Probiotikas zarnu trakta veselībai un imunitātes uzlabošanai

Vairāk

“Labākie” un “sliktākie” produkti gremošanas sistēmai: Iesaka farmaceite

Cilvēka gremošanas sistēmas galvenais uzdevums ir barības vielu uzņemšana un pārveide, tādējādi nodrošinot organismu ar enerģiju un citiem izejmateriāliem, kas nepieciešami veselības un dzīvības funkciju pilnvērtīgai uzturēšana

Vairāk

Kas izraisa sliktu dūšu un kā to novērst? Skaidro farmaceite

 Sliktu dūšu jeb nelabumu dzīves laikā piedzīvojis ikkatrs, turklāt bieži vien nepatīkamās sajūtas piemeklē visnepiemērotākajos brīžos un šķietami bez izskaidrojuma. Vairumā gadījumu par nelabuma cēloni tiek uzskatīts vēdera vīruss vai saindēšanās ar pārtiku, tomēr sliktu dūšu var izraisīt virkne dažādu faktoru – gan gremošanas traucējumi, gan noteikti medikamenti

Vairāk

Ingvers, melnie pipari, ķiploki un citas dabas veltes gremošanas sistēmas atslogošanai svētku laikā

Svētku laiks mēdz būt patiess izaicinājums mūsu gremošanas sistēmai, jo bieži vien, pavadot laiku ar pašiem tuvākajiem pie bagātīgi klāta galda, tiek apēsts vairāk nekā gribētos, turklāt nesavienojamās produktu kombinācijās. Tāpēc būtiski padomāt par veidiem, kā atslogot gremošanas sistēmu, lai organismam būtu vieglāk veikt savas funkcijas un pašsajūta būtu laba. Kuras dabas veltes – ār

Vairāk